Мы — в ресурсе: как прошло занятие в клубе «Подросток»
В отделении помощи семье и детям ГКУСО «Ипатовский СРЦН «Причал» психолог Усачёва Светлана Сергеевна провела очередную встречу в клубе общения «Подросток». Главным инструментом встречи стали метафорические ассоциативные карты. Это не гадание и не тест, а безопасный способ поговорить о себе через образы и картинки.
Встреча началась с ритуала приветствия «Карта настроения». Каждый выбрал карту, отражающую его состояние сегодня, что помогло участникам встретиться в моменте «здесь и сейчас». Затем ребята выполнили упражнение «Мой компас», в ходе которого с помощью карт искали свои главные опоры. В секторе «Моя суперсила» они находили скрытые таланты и сильные черты, в секторе «Люди моей команды» — вспоминали тех, к кому всегда можно обратиться за помощью, в секторе «Место силы» — мысленно переносились туда, где спокойно и безопасно, а в секторе «То, что меня радует» — собирали маленькие действия для подзарядки.
В малой группе у участников была возможность не просто вытянуть карту, а по-настоящему услышать друг друга. Никакой спешки, оценок и правильных ответов — только честные истории, которые стоят за выбранными картинками. Психолог благодарит ребят за смелость и открытость и уверена, что найденные опоры станут надёжной поддержкой в их повседневной жизни.
